Training

Training & Coaching

Personal Training & Online-Coaching

Individuelle 1:1-Betreuung für Ihre Ziele. Spezialisiert auf Muskelaufbau & Fettverbrennung (Bodybuilding) sowie funktionelles Training bei Einschränkungen und Schmerzen des Bewegungsapparats.

Personal-Training

Suchen Sie professionelles Personal-Training für Ihre Fitness & Gesundheit in Salzburg?

Ich biete Ihnen maßgeschneiderte Programme, die sowohl im Fitnessstudio oder bei Ihnen zu Hause umsetzbar und realistisch sind. Ob Muskelaufbau, Fettverlust, allgemeine Fitness oder nach Verletzungen oder Krankheit – ich helfe Ihnen, Ihre Ziele effektiv und nachhaltig zu erreichen und dabei Ihre Gesundheit immer im Auge zu behalten.

Ihr individuelles Training

  • Personal-Training
  • Im Fitnessstudio & zu Hause
  • 1 zu 1 Betreuung

Preise

  • Personal Training 60 Minuten – € 100,–
  • 1× wöchentlich Personal Training – € 350,– monatlich
  • 24/7 Erreichbarkeit

Online-Coaching

Sie wollen ortsunabhängig in die Form Ihres Lebens kommen? Hier bietet sich das Online-Coaching perfekt an.

Egal ob Wettkampfbodybuilding oder Life-Style-Coaching, durch meine fast 20-jährige Erfahrung bringe ich Sie nachhaltig und langfristig an Ihr Ziel. Wir erarbeiten gemeinsam einen Langzeitplan, um so Ihren Lebensstil nach und nach zu verbessern. Egal ob Sie weniger Süßes essen wollen oder andere Laster ablegen möchten, ich unterstütze Sie auf diesem Weg dorthin.

Ihre individuelle Betreuung

  • Trainingsplanung
  • Ernährungsoptimierung
  • Wöchentliche Check-Ups / Check-Ins

Preise

  • Wöchentlicher Check-In – € 150,– mtl.
  • 24/7 Erreichbarkeit

Bereit, loszulegen?

Lassen Sie uns Ihren Plan besprechen.